A importância da lingerie

Este resumo não está disponível. Clique aqui para ver a postagem.

6 dicas para manter o sexo quente na menopausa

A menopausa nunca foi (e provavelmente nunca será) uma fase fácil para as mulheres. Trata-se do fim do ciclo de reprodução feminino, que costuma acontecer depois dos 50 anos. A mulher para de menstruar e deixa de ser fértil por conta de intensas mudanças hormonais, mas isso não significa que ela perde a capacidade de sentir prazer sexual. Pelo contrário.

“O corpo feminino é preparado para um funcionamento baseado na existência de determinadas substâncias. Quando a menopausa se inicia, existe uma modificação da produção de vários hormônios e isso leva a mulher a vivenciar emoções e sensações diferentes, que trazem a percepção de ser diferente do que sempre foi”, explica Oswaldo M. Rodrigues Jr., psicoterapeuta sexual e diretor do Instituto Paulista de Sexualidade.

Fisicamente, o que acontece nessa fase é a queda dos níveis de produção e circulação de estrogênio, um dos principais hormônios femininos. Essa redução é responsável pela maior parte dos sintomas típicos da menopausa: calor, instabilidade emocional, insônia e ansiedade, explica Maria Celeste Osorio Wender, professora de ginecologia na Universidade Federal do Rio Grande do Sul.

Além disso, o androgênio (hormônio que, apesar de ser tipicamente masculino, também está presente nas mulheres) também diminui. O problema é que essa substância desempenha função importante no desejo sexual da mulher. Paralelamente, a queda do estrogênio causa ainda outra reação que prejudica muito a vida sexual feminina: a diminuição significativa da lubrificação vaginal.

A boa notícia é que existem ótimos tratamentos de reposição hormonal superindicados para combater essas mudanças físicas decorrentes da menopausa. Basta procurar um ginecologista e todas essas questões serão resolvidas. A partir daí, o grande desafio para que a mulher mantenha a qualidade de sua vida sexual passa a ser psicológico.

“Nesta fase, a mulher pode se ver menos sensual. Percebe alterações no corpo e, por deixar de menstruar, nota que está envelhecendo. Por outro lado, se ela interpreta essa fase de outra maneira, pode acontecer justamente o contrário: perceber o desejo sexual aumentando”, pondera Marlon Mattedi, psicólogo e especialista em sexualidade humana.

Além da segurança da maturidade, outro fator que pode contribuir com o aumento do desejo sexual feminino depois da menopausa é o fim da preocupação com uma possível gravidez. “Isso permite expor o desejo sexual sem os medos decorrentes de décadas evitando uma gravidez indesejada”, acrescenta Oswaldo

Assim, superados os obstáculos físicos para a falta de vontade de transar, as lobas têm mais é que aproveitar essa fase da vida para curtir experiências sexuais mais intensas e despreocupadas. Para isso, vale seguir algumas dicas para derrubar as travas psicológicas:

1. Renove seu relacionamento

Especialmente se a relação é muito longa, talvez seja uma boa hora para buscar novos ares, sugere Maria Celeste. “Mas isso não significa trocar de parceiro. Façam viagens e procurem atividades sociais que só envolvam o casal”, pondera.

2. Curta seu dia a dia

Vale trocar de perfume e sair às compras de roupas novas, inclusive lingeries. “Encontre prazeres, alegrias e vários motivos para curtir o dia que está passando”, sugere Marlon.

3. Cuide de você

Não tem nada melhor para autoestima do que seguir uma dieta equilibrada e fazer exercícios regularmente. Os resultados físicos são nítidos, sem contar os benefícios para a saúde. Cuide também da pele, dos cabelos e de todo o corpo com hidratantes indicados para a sua idade.

4. Visite um sex shop

Essa dica vale para fazer a dois ou sozinha mesmo. Existe uma infinidade de produtos direcionados para estimular o desejo da mulher na menopausa, sem contar os vários modelos de vibradores que podem ajudar (e muito) na sua redescoberta sexual. Pode ser um programa divertido para fazer com amigas que estejam nesta mesma fase.

5. Pense mais em sexo

Proponha-se a pensar sobre sexo mais vezes ao dia. Procure livros e filmes que sejam estimulantes. “Fantasiar sobre sexo é o pensar dirigido, usando memórias ou ideias que gostaria de colocar em prática”, explica Oswaldo.

6. Pratique sozinha

A importância de se tocar nesta fase da vida é tão grande quanto nas primeiras descobertas sexuais da juventude. Afinal, esse não deixa de ser um recomeço, um novo aprender sobre o seu corpo e o que lhe dá prazer.

Fonte: Dica da Mulher

Botas: as queridinhas que não saem da moda

As botas estão entre os calçados indispensáveis para uma mulher, principalmente no inverno. Para a estação mais fria do ano, elas aparecem em diversos modelos, cores e em detalhes diferenciados que deixam os pés das mulheres ainda mais elegantes.

Os modelos de botas prometem agradar todos os gostos e estilos, variando desde as de cano curto até as de cano mais longo, de bico mais arredondado ou com saltos, que podem ser desde os mais fino até os mais largos.

É importante lembrar que a escolha da bota deve ser de acordo com o gosto e estilo da mulher. Sem deixar de lado o conforto que deve as botas devem ter para deixá-la sempre à vontade e protegida com o calçado na hora de andar.

Conheça alguns modelos de botas e saiba como combiná-las com as roupas de inverno.

Montaria

A bota de montaria é inspirada nos calçados usados no hipismo. Com o cano alto, bico arredondado e salto baixo, a bota montaria além de elegante, é um dos modelos mais confortáveis. Os detalhes mais encontrados neste estilo de bota são as fivelas.

Como combinar bota montaria: Calça skinny, legging, saia, shorts e vestido, combinam bastante com a bota montaria.

Cowboy

A bota cowboy, como é chamada, possui uma mistura do estilo rústico com o urbano. Seu bico é fino, o salto é grosso e baixo e o cano pode ser encontrado em comprimentos variados. Os detalhes são desenhos no próprio couro, fivelas, tachas, franjas, cordões e aplicações metálicas.

Como combinar bota cowboy: A bota cowboy fica bem com vestidos, shorts, saias e calça skinny.

Folk Boots

Com características parecidas com as botas de cowboy, as botas estilo folk ou folk boots, são feitas de materiais como camurça e couro. Seu estilo tem referências no hippie juntamente com tendências dos anos 60 e 70. Os detalhes das folk boots são as franjas, fivelas e amarrações com cordões que dão um toque de sofisticação ao look casual.

Como combinar folk boots: As botas estilo folk ou folk boots combinam com vestidos largos, saias amplas e peças em tons mais crus.

Ankle Boots

As ankle boots são botas com um estilo mais moderno. Seu cano é sempre curto, na altura do tornozelo, seu salto não é muito alto e os dedos de fora dão um charme aos pés. Podem ser encontradas em modelos e estampas diferenciadas. Detalhes como tachas e fivelas deixam as ankle boots ainda mais bonitas.

Como combinar ankle boots: As ankle boots combinam com qualquer tipo de roupa, confira mais dicas aqui.

Galochas

As galochas são o tipo de botas ideais para mulheres mais ousadas. Elas viraram febre em invernos anteriores e continuam a fazer a cabeça das mulheres. São feitas de plástico, mas mesmo assim ainda são as preferidas entre algumas mulheres. Podem ser usadas nos dias chuvosos sem medo, pois protegem bastante os pés. Podem ser encontradas em diversas cores e estampas, que deixam o figurino descontraído.

Como combinar galochas: As galochas combinam com roupas mais casuais, peças básicas e despojadas.

Militar

A bota militar é parecida com o coturno. Seu formato é agradável e super confortável aos pés. Para algumas mulheres, o modelo é rústico, pela ausência do salto e detalhes delicados. São ótimas para serem usadas no dia-a-dia, principalmente por mulheres que andam muito. Pode ser encontrada com diversos detalhes como fivelas, zíper e tachas.

Como combinar bota militar: A bota militar pode ser usada com roupas mais básicas e dá um charme especial à produção quando misturada com acessórios mais femininos.

Over Knee

A over knee, que significa “bota acima dos joelhos” em inglês, é o modelo de bota mais ousado e elegante. Feitas de camurça, a over knee tem o cano extremamente alto, justo e que pode ir até as coxas.

Este modelo apareceu bastante nas passarelas, mas ainda há dúvidas se a bota over knee será bem aceita nas ruas.

Como combinar bota over knee: A over knee pode ser usada com vestidos curtos e calça skinny.

8 dicas para arrasar no look com bota

1. Botas em cores clássicas como preto, cinza, marrom, são mais utilizadas e mais fáceis de combinar com restante do look;
2. Escolha botas confortáveis e que combinem com o seu estilo;
3. As anklee boots são uma ótima escolha para montar um visual para uma festa à noite;
4. Mulheres baixas devem optar por botas na mesma tonalidade da calça ou meia para alongar a silhueta;
5. As botas over knees são para mulheres altas. As baixas devem evitar, pois encurtam a silhueta;
6. As galochas são mais para as jovens e ousadas, caso tenha dúvidas na hora de comprar, opte por outros modelos;
7. A composição de vestido com bota deve ser de forma equilibrada. As botas de cano alto combinam com vestidos acima do joelho;
8. As botas podem ser usadas tanto com o cano para fora da calça como para dentro, vai do gosto da mulher.                                                                                                                                                                            Fonte: Dica da mulher

Uma Cesta de Presentes para Encantar Qualquer Pessoa

Já pensou em presentear alguém com uma cesta de presentes? Exatamente. Uma cesta de presentes pode conter praticamente todo o tipo de objeto de valor monetário ou mesmo simbólico e ser uma excelente opção de presente na hora de surpreender aquela pessoa especial e deixar seu nome marcado na memória de qualquer um.

Presentear alguém com uma cesta de presentes é algo inusitado e diferente. Se for um amigo querido, por exemplo, você pode montar uma cesta de presentes com algo que ele goste, com um álbum de fotos com momentos inesquecíveis que tenham vivenciado juntos; com livros e filmes que ele gosta; enfim, a cesta de presentes pode conter praticamente qualquer coisa que você sabe que vai agradar. E se você precisar de umas dicas de presentes, pode navegar por este blog e encontrar várias!

Se a cesta de presentes for para o seu namorado ou para suanamorada; fica ainda muito mais fácil. Coloque na cesta um lindo cartão com dizeres românticos; grave um cd especialmente com as músicas que ele (ou ela) mais gosta; coloque frutas como morango, pêssegos e não esqueça de uma garrafa de champanhe ou de outro espumante para “aumentar o clima”. Se for para o seu namorado; crie uma situação em que ao retirar algum presente da cesta, você retire uma peça de roupa ou faça um streap tease com uma música bem sensual para levar o clima às alturas. Mas essa dica não é para os baixinhos. O importante é fazer da entrega da cesta de presentes um momento de prazer e de descobertas para ambos. Assim, seu namorado ficará feliz e você também se realizará vendo o quanto ele “adorou” a sua cesta de presentes.

Se a cesta for para sua namorada; faça basicamente a mesma coisa; mas use a sensualidade de forma menos explícita e com o intuito de seduzi-la “aos poucos” e de garantir que “ela tome a iniciativa” na condução dos dois para o clímax ansiado. Isso fará com que a paixão se acenda e o momento da entrega da cesta de presentes se torne imprevisivelmente erótico.

Montar uma cesta de presentes é uma arte. Nem tanto pela quantidade e pelo valor dos presentes, a cesta causa impacto pela delicadeza e pela forma como você a apresenta. Sendo algo inusitado e diferenciado, a montagem da cesta de presentes revelará o quanto você dá importância ao presenteado e o quanto de tempo e trabalho investiu com o único objetivo de agradá-lo.

Uma cesta de presentes com vinhos, de uma safra especial e outros elementos que componham um cenário adequado a degustação desse vinho; será certamente um sucesso ao ser oferecida como presente para homem ou uma pessoa importante que se deseja agradar com delicadeza e com requinte.

Uma cesta de presentes contendo gêneros alimentícios e algumas lembranças de qualidade podem ser ofertadas para um familiar ou para um amigo chegado como presente de natal; páscoa; semana santa ou qualquer feriado religioso que exija uma comemoração especial e diferenciada.

Para sua esposa ou marido, uma cesta de presentes contendo fotos com momentos marcantes do casamento e do namoro dos dois; um cd com as músicas que marcaram seus melhores momentos e uma infinidade de produtos que sejam do agrado e que tragam uma satisfação especial para ambos. A combinação de elementos para criar uma cesta de presentes pode ser virtualmente infinita e podem ser adequados a qualquer estilo de vida ou a qualquer classe social.

Por isso, se você quiser surpreender e encantar; sua opção é presentear com uma bela cesta de presentes. Experimente!

Feitos um para o outro ...

Está chegando o dia dos namorados, como você bem deve saber. Mas, cá entre nós, namorado perfeito é um sonho um pouco distante, né?
Mas casais felizes para sempre não só são coisas do cinema. A verdade é que cada mulher combina com um tipo de homem, então o namorado que é perfeito pra você pode não ser para a sua amiga, por exemplo. O desafio é achar esse tal príncipe encantado e correr atrás do próprio final feliz.

Como seria o seu namorado perfeito?

Tem o namorado que é um possível pai de família. Ele gosta de ficar com você o tempo todo, ver um filminho embaixo do edredom e fazer planos para o futuro. Esse é o tipo de homem que nunca deixa você pagar a conta do restaurante e que prefere ir ao cinema do que ir pra balada. Também adora crianças e animais de estimação.

O namorado super animado é diferente: ele quer dar voltas de carro pela cidade com você, ouvindo uma música bem alta e depois ir para a balada dançar a noite toda. Se você não é do tipo ciumenta, vai se dar muito bem com um homem assim e ainda conhecer muita gente legal. Ele não quer fazer planos para daqui 20 anos. No máximo, para o próximo final de semana.

Já o namorado gentleman é aquele que abre a porta do carro pra você entrar, te dá flores e bombons todos os dias e também adora pagar a conta do restaurante. Ele adora fazer uma declaração de amor em público, mas por ser tão elegante, nunca te faz pagar mico: sempre parece uma cena de cinema.

E o namorado cheio de cultura, que te leva ao cinema, ao teatro, à feira de antiguidades e nas mais variadas viagens ao redor do mundo. Você sempre será a musa das poesias que ele fará e, se você gosta de ouvir boas histórias, vai adorar esse tipo de homem, que já viveu várias aventuras e agora quer te levar junto.

E tem também o namorado cheio de saúde, que se declara pra você toda manhã antes de sair para malhar. Se você gosta de atividades físicas e de homens em ótima forma, ele vai ser perfeito para você. E, juntos, vocês vão passear pelo parque ao pôr-do-sol.

E Feliz Dos Namorados!

TAGS

brilhantina cinema destaque_post dia dos namorados doze é demais greasehomem perfeito moulin rouge namorado nothing hill pretty woman um lugar uma linda mulher

Fonte: Loucas por lingerie

10 sinais de que ele não está pronto para se comprometer

Você quer namorar sério, você quer um compromisso – e o seu parceiro, o que ele realmente pretende nesse relacionamento? Levantamos alguns tópicos que podem te ajudar a descobrir se ele está mesmo pronto e a fim de se comprometer. Confira.

1 – Ele não fala abertamente o que sente por você

Ele diz que você é legal, bonita, inteligente… mas nunca diz que gosta de você, ou muito menos que te ama. Se ele esconde o que sente por você, esse pode ser um sinal de que tem algo de errado nessa história. Então fique de olho.

2 – Ele não compartilha os planos para o futuro com você

Você não sabe o que ele quer da vida ou quais são seus planos para o futuro, afinal ele nunca comenta a respeito disso e mesmo que você puxe o assunto ele arruma uma maneira de escapar dele.

3 – Ele não atende suas ligações

Se você já percebeu que muitas vezes ele não atende suas ligações, especialmente no fim de semana, isso pode significar que ele tenha outras prioridades que não incluem você. Pode ser que seja o trabalho, a família, mas também pode ser os amigos e as festas de fim de semana. Se ele te evita, preste atenção para não se enganar.

4 – Ele não te apresenta aos amigos como namorada dele

Vocês saem e ele te trata como se fosse uma amiga, faz as mesmas piadas e brincadeiras como se você fosse um dos camaradas dele. Se ele está agindo assim com você, este é um bom motivo para você perceber se ele realmente está te assumindo ou se está escondendo o namoro de vocês dos amigos dele. Esconder o namoro não é um sinal muito bom, então fique alerta.

5 – Ele nunca te apresentou à família dele e não faz questão disso

Outro comportamento suspeito que um namorado pode ter é não apresentar sua namorada para a família. Esse seria um vínculo de compromisso muito forte a ser criado e nem todos querem isso. Por isso, se você quer um namorado “para casar” fuja dessa cilada.

6 – Ele fala do futuro usando o termo “eu” e nunca “nós”

Preste atenção quando ele falar sobre o futuro, indague o que ele espera dos próximos anos e como se vê daqui algum tempo. Perceba se ele fala apenas usando o sujeito “eu” o tempo todo e nunca “nós”. Se ele age dessa maneira, talvez não seja uma boa ideia você começar a pensar no vestido de noiva e nos filhos que terão, porque você pode acabar se frustrando.

7 – Ele não te leva para sair, só quer ficar em casa

Se ele não quer ser visto com você em locais público, isso não é um bom sinal. Chame-o para sair, fazer algo diferente e veja como ele reage. Ele pode estar com vergonha de você ou não quer mesmo assumir o namoro. Vale a pena tirar isso a limpo.

8 – Ele só liga tarde da noite

Se o seu namorado só te liga nas sextas chuvosas ou só muito tarde da noite, você tem motivos para ficar de olhos bem abertos. Será que ele está te tratando como namorada ou como um recurso para suprir as necessidades dele (afetivas ou sexuais)? É possível também que ele tenha outra ou que ele esteja saindo para festar com os amigos e lembrando de você apenas no final da noite. Se você perceber esse comportamento, reavalie a necessidade de continuar nesse relacionamento.

9 – Ele não compartilha informações pessoais

Você não sabe nem o sobrenome dele, muito menos quem são seus amigos e como foi o seu passado. Se ele esconde a vida pessoal dele de você, esse pode ser um forte sinal de que ele não quer se envolver com você.

10 – Ele não se interessa pelos seus assuntos e seu futuro

Ele passa maior parte do tempo falando sobre assuntos que interessam a ele e nunca pergunta sobre os temas que você gosta de discutir. Falar com ele é praticamente ficar o tempo todo ouvindo ele falar das coisas que só ele gosta. Se ele não tem interesse algum no que você curte e na sua vida, talvez ele não esteja realmente querendo se comprometer com você.

Se você se identifica com um ou mais desses problemas, fique de olho e veja se realmente vale a pena ficar com alguém que te deixa em segundo plano. Porém, talvez seja só alguma fase e a situação melhore com o tempo. De qualquer forma, tente não tomar atitudes ou fazer julgamentos precipitados.

Fonte: Dica da Mulher

5 Dicas Para Preparar um Jantar Romântico Para o Marido ou Namorado

Sempre que quiser preparar um jantar romântico, há muitas coisas para se pensar. Não é só uma questão de boa comida, apesar de ser a parte mais importante; você precisa pensar no ambiente, em dar um clima e tudo mais. Aqui trazemos 5 ideias fantásticas que te garantem um jantar romântico de sucesso.

1. A introdução

Digamos que você quer preparar um jantar romântico para seu namorado ou marido. Seria uma ótima ideia fazer uma pequena introdução à noite que ele deve esperar.

Por exemplo, você está preparando um jantar romântico enquanto ele está no trabalho, pode enviar uma mensagem como “Estou preparando um mimo especial para você hoje à noite, volte logo”. A ideia é provocá-lo o dia todo para que ele deseje chegar em casa o mais rápido possível para ver o que você está preparando. Envie algumas mensagens, talvez até uma foto da comida que está preparando ou o vestido que está planejando usar. Por outro lado, não entregue demais, deixe algo para a imaginação dele.

2. Dê o clima

A segunda coisa mais importante em um jantar romântico, logo depois da comida, é o ambiente. Todos nós sabemos uma receita para um ambiente romântico – suavize a luz, acenda algumas velas aromáticas, toque uma música suave. É basicamente o suficiente, tente não exagerar, você não quer que sua sala de jantar pareça um motel. Termine todas as preparações antes de seu marido chegar em casa, para que vocês dois possam curtir a refeição e a companhia um do outro.

3. Cuide-se

Você também precisa se preparar para um jantar romântico. Você não pode cozinhar toda essa deliciosa refeição, dar um clima romântico e receber seu marido de moletom. Cuide-se, coloque seu melhor vestido e combine-o com um par bacana de sapatos. Você não pode usar um vestido e havaianas.Você quer não só estar sexy, mas se sentir sexy – coloque sua melhor lingerie, porque mesmo se não puder ser vista, só em saber o que você está vestindo já a fará se sentir bem mais sexy.

Use maquiagem e joias legais. Faça seu cabelo e unhas. Prepare-se como se fosse sair para um jantar bem chique. Mostre a seu marido que se importa não só em preparar um bom jantar, mas também com sua aparência. Ele com certeza valorizará isso e você vai se sentir incrível.

4. A comida

E agora chegamos à parte mais importante do seu jantar romântico – a comida. Seria uma boa ideia preparar uma refeição completa, com um aperitivo light, um prato principal saboroso e uma sobremesa deliciosa. É melhor fazer com que tudo seja light, para que vocês dois possam experimentar os três pratos e você não quer se sentir como um balão depois de ter passado o dia todo preparando-se.

Lembre-se de que coisas complicadas nem sempre são as melhores, afinal, nenhuma sobremesa é melhor do que simples morangos frescos mergulhados em chocolate, certo?

5. As bebidas

Toda boa refeição é acompanhada de boas bebidas, então certifique-se de colocar algumas bebidas românticas no cardápio do seu jantar romântico. Escolha suas bebidas dependendo tanto do que vocês gostam, quanto do que está cozinhando.

Frango, peixe ou qualquer carne branca no prato principal pede um bom vinho branco. Por outro lado, se estiver preparando carne bovina ou porco ou qualquer refeição mais forte, vinho tinto cai melhor. Claro, você nunca erra com champanhe, seja no começo do seu jantar ou no final, com a sobremesa.

Seja qual bebida escolher, não sirva demais, porque não há nada de romântico ou sexy em vocês dois bêbados. Se você não beber álcool, escolha uma água com gás, refrigerante ou um coquetel sem álcool.

Agora você tem 5 ideias básicas que precisa saber para fazer um belo jantar romântico. Lembre-se delas, use-as e faça um jantar romântico de vez em quando para o seu marido ou namorado. Não é só questão de comida; é também um ótimo jeito de reviver a paixão entre vocês.