Mandamentos Para Superar um Fim de Namoro

Se seu namorado recentemente decidiu te deixar sozinha no barco do amor e nadar pela praia sozinho, provavelmente você ainda está se segurando no colete salva vidas sem saber se deve largá-lo ou não. Certo, a dor do fim de namoro é muito forte, e você pode estar vivendo alguns sentimentos que nunca pensou que existissem, seu coração pode estar literalmente doendo.

E só faz um dia! Oh, não! Seu cavaleiro na armadura que tirava teu chão e levou você ao êxtase, brutalmente te derrubou com um remo e nadou tão rápido que até Michael Phelps teria inveja… Componha-se, garota! Respire fundo e siga estes oito passos para superar um fim de namoro e você deverá entrar no caminho de volta à sua vida normal rapidamente.

Passo 1 – Lute durante sua mágoa inicial

Eurípedes costumava dizer “não desperdice lágrimas frescas com mágoas antigas”. Em outras palavras, pare com o choro. Você quer ter câncer? Sério, é um fato provado que várias doenças sérias como úlceras, enxaquecas ou câncer têm raízes psicológicas profundas. Sentir-se chateada o tempo todo, triste e sentir que é a última pessoa da Terra nunca vai fazer bem para sua saúde. Chorar o tempo todo, revivendo sua história de amor e seu fim brutal só pode te fazer mal. Seu apetite provavelmente já está seriamente afetado com o fim de namoro.

A essa altura, ou você está comendo demais ou jejuando como o Papa. Ou você ficará obesa ou anoréxica; é uma coisa ou outra. Então supere sua tristeza e medo iniciais de nunca conseguir superar o fim de namoro – porque você se surpreenderá. Você consegue, pode até achar o amor real da sua vida. Apenas aguente firme.

Passo 2 – Lembre-se das coisas ruins

Todos que passam por um fim de namoro difícil tendem a focar apenas na parte boa do relacionamento. Isso é da natureza humana, mas as coisas ruins precisam vir à superfície, e rápido. Isto é, se você quiser superar este fim de namoro logo. Você precisa entender que ter amnésia quando o assunto é as causas do fim – se você foi a “fonte” ou ele – não vai te fazer bem. Você apenas continuará no escuro, se enganando pensando que perdeu o melhor homem e que nunca encontrará igual.

Faça o exercício de memória e reviva todos os momentos em que ele gritou com você sem razão, quando ele – Deus a livre – bateu em você, traiu você, tentou paquerar com a garçonete gostosa, quando ele esqueceu que era seu aniversário ou aniversário de namoro, quando ele bebeu demais e pegou uma briga, quando ele esqueceu de mostrar um pingo de afeto por semanas e a lista provavelmente pode continuar para cada uma de vocês, mulheres. Vamos encarar – esse relacionamento estava fadado ao fracasso desde o começo, você está apenas começando a ver isso com mais clareza.

Passo 3 – Viva no presente

Não acha que está se agarrando no passado um pouco demais? Lembre-se, tudo acontece por um motivo. Você pode achar que seu ex era o amor da sua vida ou sua alma gêmea, mas se isso fosse verdade, seu término estaria fora de questão, sem dúvidas.

Então comece se perguntando por que você escolheu colocá-lo tão alto no pedestal e comece a “colocá-lo” na Terra, onde ele merece. Vá à escola ou trabalho novamente, saia da cama de manhã e abrace a nova vida diante de você. A vida tem oportunidades infinitas de mostrar a você como você é importante, então nunca viva no passado, viva e curta sua vida.

Passo 4 – Comece fazendo algo por você

Todos os relacionamentos envolvem duas pessoas – bem, três ou talvez até quatro se seu ex te traía – mas raramente você consegue encontrar um homem decente que compartilha de seus interesses e lê sua mente, satisfaz todos os seus desejos e realmente oferece a você todo cuidado e atenção que você  merece. Então é hora de começar a reviver sua vida. Vá ao cinema, à balada que ele sempre odiou, tenha várias noites só com as amigas e descubra as paixões que estavam faltando.

Complete o quebra-cabeça da sua vida ao fazer as coisas que mais curte. Paparique a si mesma sempre que tiver a chance e compre algo bacana para você. Ame-se e esqueça de ser a “mulher perfeita” dele, cozinhando suas refeições e lavando suas roupas, agora você é o centro!

Passo 5 – Comece a ver outras pessoas de novo

Você pode não concordar ou pode argumentar que acha impossível considerar um novo romance agora. Mas depois de algumas semanas do fim de namoro, você pode comprar um novo vestido, pôr um pouco de maquiagem, fazer seu cabelo e sair. Se for para uma boate ou um bar mais calmo, provavelmente conhecerá todo tipo de gente nova. Pode até achar a presença delas interessante e intrigante, e você começará a curtir ser o centro das atenções de novo.

A bola está no seu campo agora, você está livre como um pássaro e pode ser exigente como quiser. Não caia nos braços do primeiro cara que caminha em direção a você; não tenha medo de encontrar novas pessoas. Pode ser difícil, mas você tem que fazê-lo.

Passo 6 – Tire sua cabeça do buraco e organize sua vida

Não viva com a impressão errada de que está sozinha de novo. Seu ex não tem nada a ver com o jeito que você está vivendo. A menos que ele tenha sido o único provedor na sua casa, você não tem nada a temer. Você pode continuar a viver exatamente como antes, talvez até melhor. Você não precisa cozinhar por dois, não tem que se preocupar em colocar mais sal às refeições ou passar do ponto de vez em quando, você pode pedir delivery quando não quiser cozinhar e pode fazer tudo que quiser, quando quiser. Você pode voltar à faculdade e conseguir um nível superior ao seu, se é o que sempre quis fazer – mas ele não está mais aí para dizer o contrário. Você precisa reaver o poder da sua própria vida de novo e aprender a viver sozinha.

Passo 7 – Seja inteligente e evite-o

Não caia na armadilha de ir a lugares que costumavam ir juntos, ou lugares que ele ama sair com seus amigos. Não arrisque de esbarrar nele, e evite entrar em contato com os amigos dele ou mútuos, ao menos por enquanto. Você não quer vê-lo com sua nova mulher, certo? E definitivamente não quer saber o que ele tem a dizer sobre você, então fique longe dessas armadilhas.

Passo 8 – Faça aulas de luta

Bem, não é obrigatório aprender a lutar ou afundar seu punho em um saco de areia, mas com certeza seria divertido e ajudaria. Você pode aprender a extravasar sua raiva e sentimentos suprimidos de desespero ou desapontamento indo para a academia e malhando todo dia. Esportes relaxam a mente e o corpo e com certeza fará maravilhas para você superar o fim de namoro. Ligue para a sua melhor amiga e peça para ela ir com você – ela nunca será capaz de resistir ver você enlouquecendo.

Então, lembrem-se, meninas: não é impossível superar um fim de namoro; é difícil, mas não impossível. Você precisa encontrar sua força interior que está dormindo dentro de você por tempo demais, agarre a vida como ela é, curta cada momento de liberdade, aprenda a realmente se amar e se aceitar e seu próximo namorado – e, dessa vez, com sorte, sua verdadeira alma gêmea – virá correndo em direção a você.

Siga estes passos, ou ao menos alguns deles – eles podem fazer muitas mulheres felizes de novo, no mínimo podem ajudar você a lidar com o fim de namoro e superar seu ex mais rapidamente.

 Fonte : http://irresistivel.com.br/